Рецепт полезного коктейля для очищения сосудов и кишечника. Для приготовления этого целебного средства вам понадобится: * 1 столовая ложка гречневой крупы; * кофемолка. Процесс приготовления очень прост. Сначала нужно измельчить гречку в кофемолке до состояния мелкой муки. Для этого достаточно перемолоть крупу в кофемолке или блендере.